A tu ritmo
Puedes explorar tus momentos de bienestar sin registrar cómo te sientes todos los días.
PRÓXIMAMENTE EN MÉXICO
Tu ciclo organizado.
Un momento para ti.
Un espacio para cuidar de tu bienestar emocional con pequeñas prácticas diarias y mantener las fechas estimadas de tu ciclo menstrual en el calendario que ya usas.
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Descubre MOODIKVista conceptual del producto en desarrollo.
Tu MOODIK Moment
Puedes empezar por algo pequeño.moodik
MOODIK MOMENTS
Un momento para entender cómo te sientes.
Pequeñas prácticas de reflexión inspiradas en herramientas psicológicas para reconocer tus emociones, observar tus pensamientos y encontrar un siguiente paso a tu ritmo.
Cada día, un nuevo momento para ti.
TU CALENDARIO, CON CONTEXTO
Tu ciclo, en el calendario que ya usas.
Organiza las fechas estimadas de tu ciclo menstrual junto a tus reuniones, citas y planes personales. Todo en el calendario que ya conoces.
Función en desarrollo · Vista ilustrativa
Así funcionará MOODIK
- Registra tu cicloIndica cuándo comenzaron tus últimos periodos.
- Conecta tu calendarioAñade las fechas estimadas de tu ciclo a un calendario compatible.
- Mantén tus fechas al díaCuando registres un nuevo periodo, MOODIK recalculará tus próximas fechas. Los cambios aparecerán en tu calendario conectado según sus tiempos de actualización.
Tus planes siguen donde siempre. Ahora también puedes consultar tu ciclo.
Tu calendario habitualVISTA ILUSTRATIVA
Noviembre de 2026
Miércoles 18
10:00Reunión de trabajo
16:00Cita personal
Lunes 23
MOODIK — Inicio estimado del periodo23–27 de noviembre · Todo el díaCalendario MOODIK · Ejemplo ficticio
La apariencia y los colores pueden variar en cada app de calendario.
CONOCE TU CICLO
Cada fase es diferente. Tu experiencia también.
Descubre qué sucede durante las distintas etapas de tu ciclo menstrual y encuentra pequeñas sugerencias para observar tu bienestar.
Noviembre de 2026 · Cada día es una estimación ilustrativa.
Fase lútea estimada
- Qué ocurre
- Después de la ovulación, el cuerpo produce progesterona y se prepara para un posible embarazo. Si no ocurre, comienza un nuevo periodo.
- Qué podrías notar
- Algunas personas experimentan cambios en el sueño, la energía o el estado de ánimo. Otras no perciben diferencias importantes.
- Un pequeño consejo
- Si notas cambios en tu bienestar, considera adaptar tus actividades a lo que necesitas, sin asumir que todos los días de esta fase serán iguales.
Las fechas y fases son estimaciones. Tu ciclo puede variar y el calendario no confirma la ovulación ni sirve como método anticonceptivo.
TU PRIVACIDAD IMPORTA
Tu espacio es tuyo.
En MOODIK, tú decides si quieres registrar cómo te sientes y qué información de tu ciclo deseas compartir con un calendario compatible.
Tú eliges
Conectar tu calendario será opcional.
Tu información
Antes de conectar un calendario, podrás conocer qué datos se compartirán.
Qué implica compartir un calendario
El proveedor de tu calendario podría procesar los eventos que compartas. Una futura dirección de suscripción podría dar acceso a los eventos que contenga, por lo que habría que tratarla como una credencial. Revocar el acceso no garantiza borrar eventos que otra app ya haya descargado o conservado en caché. Estas opciones están en desarrollo; no se ofrece una garantía de seguridad sin verificar su implementación.
Controles previstos para la app. La demo usa datos ficticios y no pide información menstrual ni conexiones de cuentas. Consulta el aviso de privacidad.
PRÓXIMAMENTE EN MÉXICO
Sé de las primeras en descubrir MOODIK.
Déjanos tu correo y te avisaremos cuando puedas conocer MOODIK: un espacio con pequeñas prácticas de bienestar emocional y herramientas para organizar tu ciclo menstrual.
CON CLARIDAD
Tus preguntas,
con calma.
¿Qué es MOODIK?
MOODIK es tu espacio personal de bienestar emocional y seguimiento del ciclo menstrual.
Aquí encontrarás pequeños momentos de reflexión, ejercicios inspirados en herramientas psicológicas y una forma sencilla de organizar las fechas estimadas de tu ciclo.
Tu ciclo organizado. Un momento para ti.
¿Necesito descargar una aplicación?
¡No! MOODIK está diseñado para funcionar directamente desde el navegador de tu celular.
Podrás usarlo desde tu iPhone, Android o computadora, sin necesidad de descargar una aplicación de una tienda.
¿Puedo conectar MOODIK con mi calendario?
¡Esa es una de las funciones que estamos preparando!
La idea es que puedas añadir las fechas estimadas de tu ciclo a calendarios compatibles, como Google Calendar o Calendario de Apple.
Así podrás consultar tu ciclo junto a tus citas, reuniones y actividades habituales.
¿Qué son los MOODIK Moments?
Son pequeños momentos para ti.
Cada día podrás encontrar una reflexión, una pregunta o un ejercicio sencillo inspirado en herramientas de bienestar psicológico, como la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la terapia de aceptación y compromiso (ACT).
No necesitas experiencia previa. Solo unos minutos y ganas de escucharte.
¿Tengo que registrar cómo me siento todos los días?
¡Para nada!
Puedes elegir cómo utilizar MOODIK.
Habrá días en los que quieras reflexionar sobre tus emociones y otros en los que simplemente prefieras leer una tarjeta o consultar tu calendario.
Sin obligaciones. Sin presiones. A tu ritmo.
¿MOODIK reemplaza la terapia psicológica?
No. MOODIK ofrece herramientas sencillas de reflexión y bienestar emocional, pero no realiza diagnósticos ni sustituye la atención de profesionales de salud mental.
¿Cuándo podré empezar a usar MOODIK?
¡Estamos trabajando para hacerlo realidad!
MOODIK se encuentra en desarrollo. Puedes registrarte gratuitamente para recibir noticias sobre el lanzamiento y conocer cuándo estará disponible el acceso anticipado.
MOODIK está en desarrollo y no ofrece diagnóstico ni terapia. Las fechas y etapas del ciclo son estimaciones que pueden variar; no confirman la ovulación ni sirven como método anticonceptivo. Las reflexiones y prácticas son generales y no sustituyen atención profesional de salud mental o médica.